此次培訓歷時一周，包括軍訓、戶外拓展訓練、職業生涯規劃、溝通技巧、行業形勢分析、企業文化等課程，拉歌比賽、集體生日會、創意板報等活動，培訓內容豐富，針對性強。培訓中，班委會、軍訓和戶外拓展等活動，快速破除了新員工之間的陌生感、距離感，幫助新員工開始融入到新集體中。在集中授課環節，外部講師講授的商務禮儀、自我管理和職業生涯規劃等課程，打開了新員工們探索職場生涯的大門，使他們初步了解了“職場”；集團內部講師帶來的行業趨勢分析、安全知識及企業文化、企業發展史和工會組織等內容，讓新員工們更加深入地了解了企業歷史、企業內外部環境和工作職責。晚間的拉歌比賽、創意板報比賽和集體生日會等互動活動，讓新員工們在緊張的課程學習之余，張揚活力、彰顯個性、感受關懷。